Вы просматриваете: Главная > Изучаем компьютер > Калькулятор калорий

Калькулятор калорий

Наступает весна, считаю тему о калориях актуальной. Презентую Вам калькулятор калорий, который понадобится возможно не только тем, кто следит за своей фигурой, но и работникам общепита.

В программе можно составлять целые меню, с полным расчетом количества калорий, и  также содержания белков, жиров и углеводов.   

Как написано в ВИКИПЕДИИ

Калория (кал, cal) — внесистемная единица количества работы и энергии, равная количеству тепла, необходимого для нагревания 1 грамма воды на 1 кельвин при стандартном атмосферном давлении 101 325 Па. В зависимости от принимаемой эталонной температуры воды, существует несколько слегка различных определений калории:
1 калм = 4,1868 Дж (1 Дж ≈ 0,2388459 калм) — международная калория, 1956 г.;
1 калт = 4,184 Дж (1 Дж = 0,23901 калт) — термохимическая калория;
1 кал15 = 4,18580 Дж (1 Дж = 0,23890 кал15) — калория при 15 °C.
1 ккал = 1000 кал.

Ранее калория широко использовалась для измерения энергии, работы и теплоты, «калорийностью» называлась теплота сгорания топлива. В настоящее время она используется главным образом лишь для оценки энергетической ценности («калорийности») пищевых продуктов. Обычно энергетическая ценность указывается в килокалориях («ккал»).

Производная от калории единица измерения количества тепловой энергии — гигакалория (Гкал) (109 калорий) используется для оценки в теплоэнергетике, системах отопления, коммунальном хозяйстве. Также для этих целей используется производная единица Гкал/ч (гигакалория в час), характеризующая количество теплоты произведённой или использованной тем или иным оборудованием за единицу времени. Данная величина эквивалентна тепловой мощности.

 

Так что, скачивайте и считайте.

СКАЧАТЬ

Установка продукта простая и бесплатная, как и все программы на этом сайте.

 ставим галочку о согласии принять условия соглашения, кнопка ДАЛЕЕ становится активной, жмем на неё.

и конечно же нажимаем на кнопку НАЧАТЬ УСТАНОВКУ.

и минуты не пройдет, как программа установится.

Жмем ОК и программа запускается.

запускается программа. Все просто и понятно. на русском языке.

 

Давайте попробуем поработать в программе. Составим для себя завтрак.

завтрак состоит их хлеб + колбаса + кофе (три в одном)

Находим эти позиции и добавляем в рацион.

таким образом получается за данный завтрак мы потребим 216 грамм (это если хлеб 100 гр, колбасы 100 гр и 1 пакетик кофе)

и 563,2 ккал.

Белки — 19,3

Жиры — 28,4

Углеводы — 49,4

 

 Вот такой получился завтрак.

Вот таблицы, по которым можно определить какое количество калорий допустимо и необходимо каждому человеку.

отдельно дети и другие категории (беременные, кормящие, учащие, спортсмены и др.)

у кого плохо питаются дети? думаю есть такие. Так подсчитайте  вместе с ними. Что они скушали за день. И сколько должны были. Думаю, что они задумаются. И самостоятельно начнут считать.

 

 

h3 style=»text-align: justify;»

loading comments...